Piedzīvojot smagu stresu vai problēmas, iespējams, kāds piedzīvos psiholoģiskus vai garīgus traucējumus. Psihologi var palīdzēt, veicot dažādus psiholoģiskos testus, lai noskaidrotu cēloni un kā tikt galā ar stresu vai problēmu.
Psiholoģiskie testi ir plaši pazīstami birojos, lai noteiktu personību, IQ līmeni vai izprastu darbinieku stiprās un vājās puses. Tomēr psihologs var veikt arī psiholoģiskas pārbaudes kādam, kam ir garīgi vai psiholoģiski traucējumi, lai noskaidrotu traucējumu cēloni.
Rakstisks tests un intervija
Psihologu loma psiholoģisko traucējumu pārvarēšanā ir ne tikai vieta, kur stāstīt stāstus, bet vienlaikus palīdzēt kādam uzlabot savu nākamo dzīvi. Tā mērķis ir atjaunot veselīgu uzvedību, tostarp uzlabot attiecības ar citiem, iemācīt labāk izteikt emocijas vai domāt pozitīvāk.
Persona, kurai ir garīgi traucējumi, ikdienas dzīvē parasti piedzīvo izmaiņas emocijās, domās vai uzvedībā. Parādās tādas pazīmes kā skumjas, apjukums, koncentrēšanās grūtības, nemiers, pārmērīgas bailes un raizes, vainas sajūta, izslēgšanās no apkārtējās vides, miega traucējumi, medikamentu lietošana, krasas garastāvokļa izmaiņas un tā tālāk. Tomēr daudzi cilvēki neapzinās, ka tas, ko viņi piedzīvo, ir garīgi traucējumi, kuriem var būt nepieciešama profesionāla palīdzība.
Lai saprastu precīzu stāvokli, psihologi var veikt psiholoģiskos testus, kas ilgst dažas stundas vai pat vairāk nekā dienu. Psiholoģiskās pārbaudes veids tiks pielāgots cilvēka tā brīža stāvoklim un spējām. Psihologi var rakstiski sniegt virkni psiholoģisko testu jautājumu, sarakstu, aptauju un citu veidā. Iespējams, ka pēc psiholoģiskā testa sekos intervijas sesija, lai izpētītu un novērtētu aktuālo problēmu.
Pēc psiholoģiskās pārbaudes veikšanas psihologs apkopos un analizēs iegūto informāciju, lai noteiktu diagnozi, nepieciešamās darbības vai sniegtu ieteikumus par ārstēšanu citām pusēm.
Seko Terapija
Nepareizi ārstēti garīgi traucējumi laika gaitā var radīt nopietnas problēmas. Tāpēc psihologi pēc novērtējuma var ieteikt psihoterapiju, lai ārstētu traucējumus.
Vairāki terapijas veidi cilvēkiem ar garīgiem traucējumiem, tostarp:
- Logopēdija vai psihoterapija
Šī terapija ir konsultēšana, pārrunājot pacienta stāvokli, tostarp jūtas, noskaņojumu vai noskaņojumu, domas un uzvedību. Psihoterapiju var veikt individuāli, ar ģimenes locekļiem vai grupās. Šīs terapijas mērķis ir veidot un atbalstīt, risinot problēmas.
- Kontrolējiet stresu
Stress var pasliktināt sāpes. Lai to novērstu, psihologi mācīs, kā mazināt stresu un sāpes, kas rodas.
- Praktizējiet relaksācijas paņēmienus
Lai risinātu problēmas, psihologi var aicināt pacientus apgūt relaksācijas paņēmienus, lai būtu mierīgāki cīņā ar stresu vai trauksmi, lai viņi varētu noteikt attieksmi, izvēli un atrast labāko risinājumu konkrētajām problēmām.
- Iepazīstinām ar sāpju novēršanu
Šī vingrinājuma mērķis ir būtiski uzlabot dzīves kvalitāti, saskaroties ar dzīves izaicinājumiem.
Tiek uzskatīts, ka psiholoģiskie testi spēj būt par tiltu, lai noskaidrotu un pārvarētu personas garīgos traucējumus. Veicot virkni psiholoģisko testu, psihologs var noteikt cilvēka piedzīvotos psiholoģiskos traucējumus un nodrošināt ārstēšanu. Daudziem cilvēkiem palīdzēs arī psiholoģiskie testi, jo viņi varēs labāk izzināt sevi un zināt, kā vislabāk tikt galā ar dažādām problēmām, lai viņu dzīves kvalitāte būtu labāka.
