Veselīga un mirdzoša āda ir dabiska skaistuma spogulis, ko vienmēr ir kārojusi katra sieviete, arī ar taukainu sejas ādu. Lai gan tas prasa īpašu uzmanību un rūpes, sapnis par mirdzošu un veselīgu seju nav grūts.
Taukainu ādu izraisa tauku dziedzeri (taukains) zem mūsu ādas virsmas ir pārmērīgi aktīva un ražo lieko sebumu vai eļļu. Sebums ir eļļaina viela, kas nāk no ķermeņa taukiem. Lai gan tas ir noderīgs ādas mitrināšanai, pārāk augsts eļļas līmenis organismā var izraisīt aizsprostotas poras un izraisīt pūtītes. Ne tikai pūtītes, bet arī pārmērīga tauku veidošanās palielina poras, kas var izraisīt dažādas ādas problēmas, piemēram, melnus punktus, blāvu un spīdīgu ādu un citus plankumus, kas var traucēt izskatu. Ne tikai pusaudžiem, taukainas ādas problēmas var piedzīvot ikviens jebkurā vecumā.
Ir vairāki faktori, kas izraisa taukainu ādu. Sākot ar ģenētiskiem faktoriem, uztura paradumiem, vecumu, dzimumu, hormonālām izmaiņām, īpaši sievietēm, fiziskajiem apstākļiem, stresu, laikapstākļiem, beidzot ar ieradumu pārāk rupji berzēt seju, mazgājot seju. Hormonālā nelīdzsvarotība un karsts un mitrs laiks var saasināt taukainas ādas problēmas.
Pareizi kopšanas līdzekļi taukainai ādai
Ir svarīgi zināt savu ādas tipu, lai neizvēlētos nepareizu produktu ādas aprūpe. Iemesls ir tāds, ka taukainas ādas kopšana nav tas pats, kas ārstēšana citiem ādas tipiem. Produkts ādas aprūpe marķēti bez eļļas ir labākais risinājums tiem, kam ir taukaina āda. Ādas kopšanas sērija, kas satur dabiskas sastāvdaļas, piemēram, Raganu lazdas ekstrakts Piemērots arī taukainiem ādas tipiem. Lapu ekstrakts raganu lazda bieži lieto taukainai ādai, jo tiek uzskatīts, ka tas sašaurina poras un kavē tauku veidošanos.
Papildus jūsu sejas ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļu zināšanai ir svarīgi zināt arī nepieciešamo procedūru sēriju. Ar pilnīgu un regulāru ārstēšanu, protams, iegūtie rezultāti būs vairāk sviras.
- Sejas mazgāšana vai sejas putas. Izvēlieties maigu sejas mazgāšanu, jo skarbas ziepes var izraisīt kairinājumu un pārmērīgu tauku veidošanos. Biežāk mazgājot seju, āda netiks atbrīvota no taukiem. Tāpēc visefektīvākais veids, kā tikt galā ar taukainu ādu, ir vienkārši mazgāt to divas reizes dienā, no rīta un vakarā.
- mitrinātājs. Taukainai ādai joprojām ir jāizmanto mitrinātājs. Izmantojiet ādu bez eļļas un maigi mitrinošu produktu. Turklāt, novecojot, jūsu ādai ir nepieciešams mitrinātājs, lai aizsargātu to no novecošanās ietekmes. Tas palīdz jums justies jaunam jebkurā vecumā vai justies dzīvam jebkurā vecumā! Ieteicams lietot mitrinātāju vai mitrinātājs divas reizes dienā, katru rītu un vakaru.
- Vairāki produkti ādas aprūpe kā tīrītājs un toneris marķēti eļļa-bezmaksas arī jālieto, lai āda būtu bez spīduma. Izvēlieties sejas putas, tīrītājs un toneris kas satur salicilskābi vai benzoilgrupa peroksīds kas ir noderīgi, lai absorbētu lieko eļļu un palīdz sašaurināt poras.
- Vietām, kurām ir nosliece uz pūtītēm, ieteicams lietot zāles pret pūtītēm, kuras tiek lietotas tieši uz pūtītes vietas. Zāles pret pūtītēm samazina eļļas ražošanu, paātrina ādas šūnu apriti, cīnās ar bakteriālām infekcijām vai samazina iekaisumu, kas palīdz novērst rētu veidošanos.
- Kosmētika bez eļļas. Izvēlieties kosmētiku ar pamata sastāvdaļām eļļa-bezmaksas vai ūdens- balstīta īpaši ar etiķetēm nav- komedogēns. Taukainai ādai parasti ir piemērotāka kosmētika pūdera veidā un satur minerālvielas.
- Eļļas papīrs. Šis plānais papīrs ir ļoti noderīgs taukainas ādas īpašniekiem. Iemesls ir tāds, ka eļļas papīrs palīdz absorbēt lieko eļļu un padara seju bez spīduma. Izmantojiet vaska papīru pēc vajadzības un neberziet seju ar to pārāk stipri.
- Neatkarīgi no jūsu ādas tipa regulāri lietojiet sauļošanās līdzekli, kas aizsargā ādu no UVA un UVB staru kaitīgās ietekmes. Izvairieties arī no tiešiem saules stariem, izmantojiet brilles vai cepuri, ja dienas laikā jums jāatrodas ārā.
- Darīt iknedēļas ārstēšana (iknedēļas apkope) patīk beršana un maskas. Dažos gadījumos ārsti parasti iesaka arī lāzerterapiju un ķīmiskais pīlings.
Dzīvesveids vai arī sabalansēts dzīvesveids var palīdzēt taukainas ādas īpašniekiem izskatīties labi skaistums ar veselīgu un svaigu ādu. Izvairieties no smēķēšanas, regulāri katru dienu nomazgājiet seju un pirms gulētiešanas notīriet pārējo kosmētiku. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa pārmērīgu eļļas ražošanu, piemēram, piena produktiem, cukurotiem pārtikas produktiem un satur rafinētus ogļhidrātus, piemēram, smalkmaizītes un maize. Ir pierādīts, ka zivju eļļa (ar augstu omega-3 taukskābju saturu) palīdz mazināt pūtītes, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības.
