Grūtnieces redz sarkanus plankumus uz ādas, ko papildina nieze? Ja tā, iespējams, ka grūtniecēm ir ekzēma. Aiziet, uzziniet šeit, kā to atrisināt.
Ekzēma ir bieži sastopama ādas problēma, ar ko saskaras grūtnieces, īpaši pirmajā un otrajā trimestrī. Papildus sarkaniem plankumiem uz ādas, kas jūtami niezoši, ekzēmu grūtniecības laikā var raksturot arī ar sarkanu mezgliņu parādīšanos uz ādas vai raupju ādu. Ekzēma parasti parādās uz sejas, kakla un krūtīm.
Ekzēmas cēloņi un izraisītāji grūtniecības laikā
Ekzēmas cēlonis grūtniecības laikā nav precīzi zināms, taču eksperti uzskata, ka šo stāvokli izraisa iedzimtība un vides faktori.
Ekzēmu grūtniecības laikā var izraisīt arī imūnsistēmas samazināšanās, hormonālās izmaiņas, stress, ķimikālijas ādas kopšanas līdzekļos, pārāk auksts vai pārāk karsts laiks, pārtikas alerģijas (piemēram, govs piens, olas vai zemesrieksti) un apģērbs, kas izgatavots no vilnas vai sintētiskiem audumiem.
Ja pirms grūtniecības iestāšanās jums ir bijusi ekzēma, ekzēma parasti atkārtojas, atkārtojas biežāk vai pasliktinās grūtniecības laikā.
Ja grūtniecēm rodas iepriekš minētie ekzēmas simptomi vai citas ādas sūdzības, ko var izraisīt ekzēma, jākonsultējas ar ginekologu.
Pārvariet ekzēmu grūtniecības laikā šādā veidā
Ja grūtniecēm ir ekzēma, ārsts parasti iedod krēmu hidrokortizons jālieto saskaņā ar ārsta ieteikumu.
Papildus ārsta izrakstītajām zālēm grūtnieces var arī rīkoties šādi, lai palīdzētu ārstēt ekzēmu:
- Uzklājiet vieglu, bez smaržas mitrinātāju uzreiz pēc peldes.
- Paņemiet siltu vannu ar cepamās sodas un auzu maisījumu.
- Izmantojiet gaisa mitrinātāju vai mitrinātājs.
- Regulāri dzeriet ūdeni, lai āda neizžūtu, tāpēc ekzēmas simptomi var mazināties.
- Izmantojiet brīvu apģērbu, kas izgatavots no mīkstiem materiāliem, piemēram, kokvilnas, lai novērstu ādas kairinājuma berzēšanu pret apģērbu.
- Izvairieties no stresa, regulāri vingrojot un pietiekami atpūšoties.
- Ēdiet barojošu pārtiku.
- Izvairieties no ziepju lietošanas, kas satur krāsvielas, smaržas un vielas sārmains.
- Izvairieties no niezošās ādas kasīšanas, jo tas tikai padarīs to niezošāku.
- Izmantojiet pārsēju, lai nosegtu ādas zonu ar ekzēmu, lai grūtnieces nesaskrāpētu niezošo ādas zonu.
Ekzēma grūtniecības laikā neapdraud grūtnieču un augļa veselību un pēc dzemdībām parasti pāriet pati no sevis. Tomēr ekzēma var likt grūtniecēm justies neērti un dažreiz var kļūt par čūlām un infekcijām, ja tās bieži tiek saskrāpētas.
Ja ekzēma ir ļoti apgrūtinoša, grūtniecēm jākonsultējas ar ārstu, lai varētu nodrošināt drošu ārstēšanu. Nelietojiet tikai zāles, pat ja tikai lokālas zāles, jo šīs zāles var kaitēt auglim.
